Pšeno sa dá pripraviť na slano, či na sladko, ako hlavné jedlo, príloha, raňajková kaša, dezert, v kombinácii s ovocím, škoricou alebo ako príloha.
Pšeno pochádza z Číny a jedná sa o obielené proso. Semienka sú žlté guličky, ktoré sú výživné, sýte a veľmi ľahko stráviteľné. Pšeno je bezlepková, zásaditá potravina vhodná aj pre celiatikov. Neprekysľuje organizmus. Vhodné pri chudokrvnosti, vďaka vysokému obsahu železa. Spevňuje zuby, podporuje pevnosť a rast vlasov, nechtov, vďaka zinku. Spoľahlivo čistí náš organizmus a zrýchľuje trávenie. Je dokonca vhodné a odporúčané pre tehotné ženy - stará sa o zdravý vývoj plodu. Vďaka obsahu fosforu sa ľahko zbavíte chronickej únavy a depresií.
Hmotnosť: 500 g
Bio.
Vegan.
Bez lepku.
Použitie: Pšeno sa dá pripraviť na slano, či na sladko, ako hlavné jedlo, príloha, raňajková kaša, dezert, v kombinácii s ovocím, vanilkou, škoricou, hrozienkami, zázvorom, alebo ako príloha k mäsu, hlavné jedlo so zeleninou, pridať do polievok fašírok a nátierok.
Príprava: Pšeno poriadne prepláchneme horúcou vodou, vsypeme ho do osolenej vody, prikryjeme pokrievkou, za občasného miešania uvaríme cca 15-20 minút, (na varenie použite 3 diely vody a 1 diel pšena).
Zloženie: 100% Bio pšeno z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Výživová hodnota v 100g výrobku:
- Energia: 1462Kj / 348kcal
- Bielkoviny: 12,0g
- Sacharidy: 67,0g (z toho cukor: 1,4g)
- Tuky: 3,3g (z toho nasýtené: 0,9g)
- Soľ: 0,01g
Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)
Alergény: -
Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.
BiOrganik Online Kft.
