Naturmind Pohánková kaša instantná 300g

Instantná bezlepková pohánková kaša. Je vhodná aj na zahustenie polievok a omáčok.

Pohánková kaša bez príchutí a prísad. Bez lepku.

Zloženie: pohánka

Nutričná hodnota (v 100 g):

• Energia: 1563kJ/370kcal
  
• Tuky: 2,6 g - z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g
• Sacharidy: 70g - z toho cukry: 0,6g
• Vláknina: 4,9 g
• Bielkoviny: 14 g
• Soľ: 0,01 g

Pohánka pôvodne nepatrí medzi obilniny (patrí do čeľade horkastých tráv), ale vzhľadom, obsahovou hodnotou a možným využitím je stále veľmi podobná.

Pri príprave kaše do pohánky nepridávame žiadne prídavné látky ani z nej nič nevyberáme, preto je v kaši započítaná aj všetka hodnota, ktorá sa v pohánke nachádza v jej prirodzenej forme. Cereálie bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály tak môžete jesť nielen ako prílohu, ale aj na raňajky!

Príprava: Zalejte dvojnásobným množstvom horúcej vody alebo rastlinného mlieka a nechajte 5-10 minút odstáť. Dá sa jesť na sladko alebo naslano podľa chuti, ochutené karobovým práškom, škoricou, ovocím, zeleninou.

Krajina pôvodu: Česká republika